Меню для ребенка на каждый день | Счастливая мамочка блог

Меню для ребенка на каждый день

menyu-na-kazhdyy-den-dlya-rebenkaПриветствую всех мам, которые заглянули  на мой блог! Сегодня я подготовила для вас свое 10-ти дневное меню и, надеюсь, что оно также как и мне вам поможет в вопросе чем  накормить ребенка, чтобы и полезно и разнообразно. Когда у меня появилось это меню для ребенка на каждый день, я перестала ломать голову. Не скажу, что я строго его придерживаюсь, но многие детские блюда из этого меню я готовлю. Надеюсь, что вы им также воспользуетесь.  Поясню, это меню у меня из детского сада, так что оно подходит для детей от года. Им я начала пользоваться, чтобы приучить свою младшую дочку к еде детского сада, так как воспитатели жалуются, что ребенок в садике плохо ест. В меню  не входят блюда для ужина, но я постараюсь в ближайшее время его дополнить детскими рецептами подходящими к ужину, а также развернутыми рецептами приготовления всех остальных блюд, опубликованных в меню. Следите за жизнью блога и подписывайтесь на рассылку.

Введите Ваш e-mail адрес:

1 день

Завтрак:

  • макаронник;
  • кофейный напиток (на сгущенном молоке);
  • батон с маслом.

2-ой завтрак:

  • сок яблочный;
  • печенье.

Обед:

  • Щи из свежей капусты с мясом и сметаной;
  • пюре картофельное;
  • биточки рубленные из говядины;
  • горошек зеленый консервированный;
  • сельдь соленая;
  • компот из свежих яблок;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • Сдоба;
  • кефир или молоко.

2 день

Завтрак:

  • Каша пшенная с морковью;
  • какао на молоке;
  • батон с маслом.

2-ой завтрак:

  • яблоко

Обед:

Полдник:

  • омлет с картофелем;
  • чай;
  • конфета (школьная).

3 день

Завтрак:

2-ой завтрак:

  • Вафли с молоком.

Обед:

  • Суп картофельный с рисом и рыбой;
  • мясной рулет с луком и яйцом;
  • рис отварной;
  • огурец свежий;
  • сок абрикосовый;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • пирог с морковью;
  • чай с конфетой (школьной).

4 день:

Завтрак:

  • каша молочная гречневая;
  • батон с маслом;
  • чай с молоком.

2-ой завтрак

  • груша

Обед:

  • Борщ с мясом и сметаной;
  • запеканка картофельная с мясом;
  • икра кабачковая;
  • компот из сухофруктов;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • Сырники из творога;
  • кефир или молоко.

5 день

Завтрак

  • Каша манная жидкая;
  • Батон с сыром;
  • Кофейный напиток.

2-ой завтрак

  • сок яблочный

Обед:

  • Рассольник «Ленинградский» со сметаной;
  • котлеты рыбные любительские;
  • квашеная капуста или тушеная;
  • пюре картофельное;
  • кисель из клюквы;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • Блинчики с молочным соусом;
  • чай с молоком;
  • конфета (школьная).

6 день

Завтрак:

  • Пудинг рисовый со сгущенным молоком;
  • батон с маслом;
  • какао на сгущенном молоке.

2-ой завтрак:

  • сок яблочный.

Обед:

  • Щи из свежей капусты с мясом и со сметаной;
  • фрикадельки мясные;
  • пюре картофельное с морковью;
  • горошек зеленый консервированный;
  • сельдь соленая;
  • компот из кураги;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • пирог с картофелем;
  • чай с молоком;
  • конфета (школьная).

7 день

Завтрак:

  • каша рисовая;
  • батон с маслом,  сыром;
  • кофейный напиток.

2-ой завтрак:

  • груша.

Обед:

Полдник:

  • вареники ленивые со сгущенным молоком;
  • молоко или чай;
  • конфета.

8 день

Завтрак:

  • каша овсяная;
  • батон с маслом;
  • чай с молоком.

2-й завтрак:

  • вафли;
  • сок абрикосовый.

Обед:

  • суп картофельный с рыбными фрикадельками или суп с консервами;
  • капуста квашенная или тушеная;
  • шницель из говядины;
  • пюре из моркови или капусты;
  • рис отварной;
  • кисель из джема;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • ватрушка с творогом;
  • кефир или молоко.

9 день

Завтрак:

  • Омлет натуральный;
  • батон с маслом;
  • кофейный напиток.

2-й завтрак:

  • яблоко.

Обед:

  • Рассольник домашний с мясом и сметаной;
  • макароны отварные;
  • сосиска отварная;
  • огурец свежий;
  • компот из изюма;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • котлеты морковные с молочным соусом;
  • батон, молоко или чай;
  • конфета

10 день

Завтрак:

  • Каша «Дружба»;
  • батон с маслом, сыром;
  • какао на молоке.

2-й завтрак:

  • сок яблочный.

Обед:

  • суп картофельный с бобовыми и мясом:
  • голубцы ленивые;
  • помидор свежий;
  • компот из свежих груш;
  • хлеб ржаной или батон.

Полдник:

  • капуста тушеная в молоке4
  • биточки рыбные запеченные;
  • батон;
  • молоко или чай;
  • конфета.blank-menyu-na-kazhdyy-den

Читайте полезные статьи:

  1. меню ко дню рождения малыша;
  2. украшаем блюда на праздник

admin Счастливая мамочка Блог

 

 

Tags: , ,
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Один комментарий к записи “Меню для ребенка на каждый день”

  1. paro-povar.ru пишет:

    С проблемой плохого аппетита сталкиваются родители каждого пятого малыша. Как же научить ребенка есть без капризов?

Оставить комментарий

© 2013-2017 Счастливая мамочка блог

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru